Traumatologia

posted in: General | 0

Quines  lesions i malalties  es poden tractar amb aquesta especialitat?

  • Patologies de columna: Dolor cervical, lumbàlgia …
  • Dolor d’ossos: Fractures, epifisiólisis …
  • Lesions d’articulacions i lligaments: Esquinços, luxacions, artritis …
  • Dolors musculars (trencament de fibres, hematomes, contusions …)
  • Ferides a la pell, entre d’altres.

 

Tratamientos-de-fisioterapia-deportiva-rehabilitacion-traumatologia-reumatologia-en-Santiago-de-compostela

 

Què és la lumbàlgia o lumbago?
Lumbàlgia és el terme que s’empra per a denominar el dolor a la part baixa de l’esquena, on es troben les vèrtebres lumbars. L’ajuda del fisioterapeuta és essencial en el tractament del dolor lumbar.

Consells per evitar el dolor de l’artrosi:

  • Control del pes: com més gran sigui el pes major fricció més dolor.
  • Calor, quan comencin les primeres molèsties, aplicar calor local.
  • Exercici moderat: com el ioga o el tai-txi, augmenten la nostra flexibilitat i disminueixen les molèsties.
  • Entre els esports a realitzar destaquem el caminar i el nedar ja que permet adaptar la intensitat a les nostres possibilitats, a la vegada que potencia la nostra musculatura.
  • En cap moment, forçar la musculatura i al primer símptoma de dolor deixar de realitzar l’exercici.
Facebooktwittergoogle_plusredditpinterestlinkedinmail

Leave a Reply